動画・録音の文字起こし|無料・パソコンでできる方法(Word・iPhone・Clipchamp)
先に結論
- Microsoft 365があれば、Wordの「ホーム」→「ディクテーション」→「トランスクリプト」で音声・動画ファイルを文字にできます(月300分まで)。
- iPhoneはボイスメモが録音しながら文字にしてくれます(Apple Intelligenceが使える機種)。
- 文字にしたあと、要約や議事録にするのはAIが得意です(AIで議事録を作る)。
どれを使うか
| 持っているもの | やり方 | ひとこと |
|---|---|---|
| Microsoft 365(Windows の Word) | Word の「トランスクリプト」に音声・動画を上げる | mp4・m4a・mp3・wav が入る。月300分まで |
| iPhone | ボイスメモで録音 →「文字起こしを表示」 | iOS 18.4 以降の Apple Intelligence 対応機種 |
| Windows 11(Clipchamp) | 動画を入れて「キャプション」→「メディアのトランスクリプトを作成する」 | 日本語も使える。「キャプションのダウンロード」でSRT(字幕ファイル)も保存できる |
| AI(Gemini・ChatGPT など) | 音声ファイルを渡して文字にしてもらう | 仕事の録音は会社の決まりを確認 |
Wordでのやり方
- Wordで新しい文書を開き「ホーム」→「ディクテーション」の横の印 →「トランスクリプト」
- 「オーディオのアップロード」で録音・動画のファイルを選ぶ話した言語を日本語にしておきます。
- できた文字を確かめ、「ドキュメントに追加」話す人ごと、時間つきで入れられます。
動画のままで重いときは、先に音声だけ取り出してから入れると早く終わります。
iPhone(ボイスメモ)でのやり方
- ボイスメモで録音する
- 録音の右の「…」→「文字起こしを表示」
- 右上の「…」→「文字起こしをコピー」メモやメールに貼り付けて使います。
きれいに文字にするコツ
- マイクを話す人の近くに置く(スマホなら机の真ん中)
- 人が同時に話すと崩れやすい。進行役が話す人を区切る
- 固有名詞や数字は、あとで必ず聞き直して直す
会議や面談の録音は、録る前に相手にひとこと断ります。社外の人の声や個人情報が入った録音をAIや外のサービスに入れるときは、会社の決まりを確かめてください。
ほかの動画の作業
- 動画圧縮容量を小さく
- MP4に変換開けない動画を
- MOV→MP4iPhoneの動画
- トリミング・切り取りいらない所を切る
- GIFの作り方動画から
- 音声だけ取り出すM4A・MP3
- 画面録画(iPhone)画面収録
- 画面録画(Windows)Snipping Tool
- 動画編集アプリ(スマホ)無料で使える
- 動画編集ソフト(パソコン)無料・有料
- CapCutの使い方スマホ・パソコン
- Clipchampの使い方Windowsに入っている
録音を無料で文字起こしするには?
iPhone ならボイスメモの文字起こし(Apple Intelligence 対応機種)が使えます。Microsoft 365 があれば Word の「トランスクリプト」で月300分まで文字にできます。
Wordで文字起こしはできますか?
できます。「ホーム」→「ディクテーション」→「トランスクリプト」で、録音しながら、または音声ファイルを上げて文字にします。Microsoft 365 の Windows 版 Word で使えます。
動画の関連ページ
- 動画の圧縮・変換・編集(まとめ)
- 音声だけ取り出す
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