Excelのショートカットキー一覧｜よく使う99個をやりたいことで探せる（Windows・Mac）
※写真はイメージです
先に結論
- 全部覚える必要はないです。まずはコピー（Ctrl＋C）・貼り付け（Ctrl＋V）・元に戻す（Ctrl＋Z）と、ExcelならではのF2（編集）・F4（$を付ける）・Alt＋Enter（セル内改行）だけで、作業はかなり速くなります。
- 下の一覧はやりたいことやキーの名前を入れると絞り込めます（例：「行」「改行」「貼り付け」「F4」）。全部で99個、Macのキーも並べています。
- 「Alt→H→O→I」のように→でつないだものは、順に1つずつ押すキーです。同時に押しても効かないので、ここだけ気をつけてください。
まず覚える12個
- Ctrl＋CコピーMac：⌘＋C
- Ctrl＋V貼り付けMac：⌘＋V
- Ctrl＋Z元に戻すMac：⌘＋Z
- Ctrl＋S上書き保存Mac：⌘＋S
- F2セルを編集Mac：F2
- F4$を付ける（絶対参照）Mac：⌘＋T
- Alt＋Enterセル内で改行Mac：Option＋Return
- Ctrl＋Enter選んだセルに同じ値Mac：⌘＋Return
- Ctrl＋；今日の日付Mac：Ctrl＋;
- Ctrl＋矢印表の端まで移動Mac：⌘＋矢印
- Ctrl＋Shift＋LフィルターMac：⌘＋Shift＋F
- Ctrl＋1セルの書式設定Mac：⌘＋1
Ctrl はキーボードの左下の端、Alt はスペースキーの左、Shift は左の端の上から2段目にあります。「＋」は、左のキーを押したまま右のキーを押すという意味です。
よく調べられるショートカット
行を挿入する・削除する
- 行番号をクリックするか、Shift＋Space で行全体を選ぶ何行か入れたいときは、入れたい行数だけ選びます（Shift＋↓ で広げる）。
- 挿入は Ctrl＋Shift＋＋、削除は Ctrl＋－日本語キーボードの「＋」は「；」のキーです。テンキーがあれば Ctrl＋＋（テンキーの＋）でも挿入できます。
行を選ばずにセルだけ選んで押すと、「下方向にシフト」などを選ぶ画面が出ます。そこで「行全体」を選んでも同じです。列は Ctrl＋Space で列を選んでから同じキーを押します。
セルの中で改行する
入力中に Alt＋Enter（Macは Option＋Return）。改行が見えないときは「ホーム」の「折り返して全体を表示する」をオンにします。
セル内改行のしかた値だけ貼り付ける（数式や書式を外す）
Microsoft 365 のExcel（Windows）なら Ctrl＋Shift＋V で、書式なしの値だけを貼り付けられます。効かない版では Ctrl＋Alt＋V で「形式を選択して貼り付け」を開き、V → Enter です。
フィルターを付ける・外す
表の中のセルを1つ選んで Ctrl＋Shift＋L（Macは ⌘＋Shift＋F）。見出しのセルで Alt＋↓ を押すと、▼の中身が開きます。
検索・置換
探すだけなら Ctrl＋F、置き換えるなら Ctrl＋H。範囲を選んでから押すと、その範囲の中だけを探します。
取り消し線を引く
Ctrl＋5（Macは ⌘＋Shift＋X）。もう一度押すと消えます。テンキーの5ではなく、文字の上の段の5を押します。
シートを切り替える
次のシートへは Ctrl＋PageDown、前のシートへは Ctrl＋PageUp。ノートパソコンで PageDown がないときは Ctrl＋Fn＋↓ のように Fn と一緒に押す機種が多いです。
合計を入れる
合計を入れたいセル（数字の列の下）を選んで Alt＋Shift＋－（「＝」のキー）→ Enter。英語のキーボードでは Alt＋= です。
今日の日付・いまの時刻を入れる
日付は Ctrl＋；、時刻は Ctrl＋：。入るのは押したときの日付で、あとで変わりません。請求書の発行日なんかはこっちです。開くたびに今日の日付にしたいときだけ TODAY 関数を使います。
TODAY関数$を付ける（絶対参照）
数式の中でセル番地にカーソルを置いて F4。押すたびに $A$1 → A$1 → $A1 → A1 と変わります。ノートパソコンでは Fn＋F4 のこともあります。
元に戻す・やり直す
元に戻すは Ctrl＋Z、戻しすぎたら Ctrl＋Y。ただ、保存して閉じたあとは戻せないので、そこは頼りにしすぎないでください。
行・列を隠す
行は Ctrl＋9、列は Ctrl＋0。表示し直すときは、隠れた行（列）をはさむように選んで右クリック →「再表示」が確実です。
名前を付けて保存する
F12（Macは ⌘＋Shift＋S）。ノートパソコンで別の機能が動くときは Fn＋F12 を押します。
セルに色を付ける・罫線を引く
塗りつぶしは Alt→H→H で色を選びます。1回付けたあとは、別のセルを選んで F4（直前の操作をくり返す）で同じ色を付けられます。罫線は格子なら Alt→H→B→A、外枠だけなら Ctrl＋Shift＋6 です。
ショートカットキー一覧（やりたいことで探せる）
基本（コピー・保存・元に戻す）
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Ctrl＋C | コピー | ⌘＋C |
| Ctrl＋X | 切り取り | ⌘＋X |
| Ctrl＋V | 貼り付け | ⌘＋V |
| Ctrl＋Z | 元に戻す（取り消し） | ⌘＋Z |
| Ctrl＋Y | やり直し／直前の操作をくり返す | ⌘＋Y |
| Ctrl＋S | 上書き保存 | ⌘＋S |
| F12 | 名前を付けて保存 | ⌘＋Shift＋S |
| Ctrl＋N | 新しいブックを作る | ⌘＋N |
| Ctrl＋O | ファイルを開く | ⌘＋O |
| Ctrl＋W | ブックを閉じる | ⌘＋W |
| Ctrl＋P | 印刷（印刷プレビュー） | ⌘＋P |
| Ctrl＋F | 文字を探す（検索） | ⌘＋F |
| Ctrl＋H | 探して置き換える（置換） | Ctrl＋H |
| Esc | 入力を取り消す・画面を閉じる | Esc |
セルの移動
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Ctrl＋矢印 | 表の端（データの切れ目）まで一気に移動 | ⌘＋矢印 |
| Ctrl＋Home | シートの先頭（A1）へ | Ctrl＋Home |
| Ctrl＋End | 使っている一番最後のセルへ | Ctrl＋End |
| Home | 行の先頭（A列）へ | Fn＋← |
| PageDown / PageUp | 1画面下へ／上へ | Fn＋↓ / Fn＋↑ |
| Alt＋PageDown / Alt＋PageUp | 1画面右へ／左へ | Option＋PageDown / Option＋PageUp |
| Ctrl＋PageDown / Ctrl＋PageUp | 次のシートへ／前のシートへ | Option＋→ / Option＋← |
| Ctrl＋G / F5 | ジャンプ（セル番地を入れて移動） | Ctrl＋G |
| Tab | 入力を確定して右のセルへ | Tab |
| Shift＋Tab | 入力を確定して左のセルへ | Shift＋Tab |
| Shift＋Enter | 入力を確定して上のセルへ | Shift＋Return |
セルの選択
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Shift＋矢印 | 選ぶ範囲を1つずつ広げる | Shift＋矢印 |
| Ctrl＋Shift＋矢印 | 表の端まで一気に選ぶ | ⌘＋Shift＋矢印 |
| Ctrl＋A | 表全体を選ぶ（もう一度押すとシート全体） | ⌘＋A |
| Shift＋Space | 行全体を選ぶ | Shift＋Space |
| Ctrl＋Space | 列全体を選ぶ | Ctrl＋Space |
| Ctrl＋Shift＋Home | シートの先頭まで選ぶ | Ctrl＋Shift＋Home |
| Ctrl＋Shift＋End | 使っている最後のセルまで選ぶ | Ctrl＋Shift＋End |
| Shift＋F8 | 離れたセルを選ぶ範囲に足す | Shift＋F8 |
| F8 | 矢印キーだけで範囲を広げるモード（もう一度でオフ） | F8 |
| Alt＋； | 見えているセルだけ選ぶ（非表示の行を除いてコピーしたいとき） | ⌘＋Shift＋* |
入力・編集
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| F2 | セルの中身を編集する（カーソルが最後に入る） | F2 / Ctrl＋U |
| Alt＋Enter | セルの中で改行する | Option＋Return |
| Ctrl＋Enter | 選んだセル全部に同じ値を入れる | ⌘＋Return |
| Ctrl＋D | 上のセルと同じ内容を入れる（下へコピー） | ⌘＋D |
| Ctrl＋R | 左のセルと同じ内容を入れる（右へコピー） | ⌘＋R |
| Ctrl＋； | 今日の日付を入れる | Ctrl＋; |
| Ctrl＋： | いまの時刻を入れる | ⌘＋; |
| Ctrl＋E | フラッシュフィル（となりの列の例にならって自動で入れる） | — |
| Ctrl＋Shift＋V | 値だけ（書式なし）で貼り付け ※Microsoft 365 | — |
| Ctrl＋Alt＋V | 形式を選択して貼り付け（値・書式・列幅など） | ⌘＋Ctrl＋V |
| Delete | セルの中身を消す（書式は残る） | Delete |
| Ctrl＋K | リンクを入れる | ⌘＋K |
| Shift＋F2 | メモを入れる・編集する | Shift＋F2 |
| Alt＋↓ | プルダウン（ドロップダウンリスト）を開く | Option＋↓ |
| F7 | スペルチェック | F7 |
書式（文字・罫線・表示形式）
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Ctrl＋1 | セルの書式設定を開く | ⌘＋1 |
| Ctrl＋B | 太字 | ⌘＋B |
| Ctrl＋I | 斜体 | ⌘＋I |
| Ctrl＋U | 下線 | ⌘＋U |
| Ctrl＋5 | 取り消し線 | ⌘＋Shift＋X |
| Ctrl＋Shift＋6 | 外枠の罫線を引く（&のキー） | ⌘＋Option＋0 |
| Alt→H→B→A | 格子の罫線（すべての罫線）を引く | — |
| Alt→H→H | 塗りつぶしの色を選ぶ | — |
| Ctrl＋Shift＋1 | 桁区切り（1,000 の形）にする（!のキー） | Ctrl＋Shift＋! |
| Ctrl＋Shift＋5 | パーセント（%）の形にする | Ctrl＋Shift＋% |
| Ctrl＋Shift＋4 | 通貨の形にする（日本の設定では ¥） | Ctrl＋Shift＋$ |
| Ctrl＋Shift＋3 | 日付の形にする（#のキー） | Ctrl＋Shift＋# |
| Ctrl＋Shift＋^ | 表示形式を「標準」に戻す（~のキー） | Ctrl＋Shift＋~ |
| Ctrl＋Shift＋F | セルの書式設定の「フォント」を開く | — |
行・列・シート
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Shift＋Space → Ctrl＋Shift＋＋ | 行を挿入する（行を選んでから。＋は；のキー） | Shift＋Space → Ctrl＋Shift＋= |
| Shift＋Space → Ctrl＋－ | 行を削除する（行を選んでから） | Shift＋Space → ⌘＋- |
| Ctrl＋Space → Ctrl＋Shift＋＋ | 列を挿入する（列を選んでから） | Ctrl＋Space → Ctrl＋Shift＋= |
| Ctrl＋Shift＋＋ | セルを挿入する（ずらす向きを選ぶ画面が出る） | Ctrl＋Shift＋= |
| Ctrl＋－ | セルを削除する（詰める向きを選ぶ画面が出る） | ⌘＋- |
| Ctrl＋9 | 行を非表示にする | Ctrl＋9 |
| Ctrl＋0 | 列を非表示にする | Ctrl＋0 |
| Alt→H→O→I | 列の幅を中身に合わせる | — |
| Alt→H→M→C | セルを結合して中央揃え | — |
| Alt→W→F→F | ウィンドウ枠の固定（見出しを固定） | — |
| Shift＋F11 | 新しいシートを入れる | Shift＋F11 |
| Alt→H→O→R | シートの名前を変える | — |
| Ctrl＋Shift＋PageDown | 今のシートと次のシートをまとめて選ぶ | — |
| Shift＋Alt＋→ | 行・列をグループ化（折りたたみ） | ⌘＋Shift＋K |
数式・関数
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Alt＋Shift＋－ | 合計（オートSUM）を入れる（＝のキー） | ⌘＋Shift＋T |
| F4 | 数式の中で $ を付ける（絶対参照）。押すたびに付き方が変わる | ⌘＋T / F4 |
| Shift＋F3 | 関数の挿入の画面を開く | Shift＋F3 |
| Tab | 入力中に出た関数の候補を確定する | Tab |
| Ctrl＋Shift＋A | 関数名のあとで、引数の名前とかっこを入れる | — |
| F9 | 再計算する | F9 / ⌘＋= |
| Ctrl＋Shift＋@ | 数式を表示する／結果の表示に戻す（`のキー） | Ctrl＋` |
| Ctrl＋Shift＋U | 数式バーを広げる／戻す | Ctrl＋Shift＋U |
| Ctrl＋[ | 数式が参照しているセルを選ぶ | Ctrl＋[ |
| F3 | 名前の貼り付け（名前を付けた範囲を使う） | — |
| Ctrl＋Shift＋Enter | 配列数式として入れる（古い版の書き方） | ⌘＋Shift＋Return |
データ・表・グラフ
| Windows | できること | Mac |
|---|---|---|
| Ctrl＋Shift＋L | フィルターを付ける／外す | ⌘＋Shift＋F |
| Alt＋↓ | フィルターの▼を開く（見出しのセルで） | Option＋↓ |
| Ctrl＋T | 表をテーブルにする | Ctrl＋T |
| Alt→A→S→S | 並べ替えの画面を開く | ⌘＋Shift＋R |
| Alt→A→M | 重複の削除 | — |
| Alt＋F1 | グラフを作る（同じシートに） | — |
| F11 | グラフを作る（別のシートに） | F11 |
| Ctrl＋Q | クイック分析（合計・グラフ・色分けの候補） | — |
| Alt＋F8 | マクロの一覧を開く | Option＋F8 |
| Alt＋F11 | VBA（マクロを書く画面）を開く | Option＋F11 |
Windows 11・Microsoft 365の日本語キーボードを前提にしています。Microsoftの一覧は英語配列で書かれているので、記号のキー（＋・＝・：など）は日本語キーボードの位置に読み替えています。Macの列はMicrosoftのMac向けの一覧どおりで、「—」はその一覧に載っていないものです。
押して覚える練習
「はじめる」を押すと、やりたいことが出ます。キーボードでそのキーを押すか、4つの中から選んでください。
日本語入力はオンでもオフでも答えられます。Macは ⌘ を Ctrl の代わりに押しても正解になります。ブラウザで使うキー（Ctrl＋W・Ctrl＋N など）は出題していません。
ショートカットが効かないとき
| こんなとき | 確かめること |
|---|---|
| F2やF4を押すと音量や明るさが変わる | ノートパソコンでは Fn と一緒に押します。Fnロック（Fn＋Escなど）で切り替えられる機種もあります。 |
| Ctrl＋Shift＋0 で列が表示されない | Windowsの入力の設定で、このキーが日本語入力の切り替えに使われていることがあります。右クリック →「再表示」を使います。 |
| 記号のキーが効かない | 英語配列のキーボードでは記号の位置が違います。Microsoftの一覧の書き方（Ctrl＋Shift＋＝ など）で押してみます。 |
| Ctrl＋Shift＋V で値だけにならない | 古い版のExcelや買い切り版では使えないことがあります。Ctrl＋Alt＋V → V → Enter を使います。 |
| セルを編集中で効かない | 入力中（カーソルが点滅している）は効かないものが多いです。Enter か Esc で確定・取り消ししてから押します。 |
ショートカットキー一覧（Windows全般）コピー・スクショ・ブラウザも
Wordのショートカットキー書式と段落の操作
Excel関数の使い方（目的別）VLOOKUP・IF・SUMIFなど
ショートカットキーの練習ツールキーボード表示つきで押して覚える
よくある質問
Excelでいちばん使うショートカットキーは？
コピー（Ctrl＋C）・貼り付け（Ctrl＋V）・元に戻す（Ctrl＋Z）に加えて、セルを編集するF2、数式の$を付けるF4、セル内で改行するAlt＋Enterです。
Excelで行を挿入するショートカットは？
Shift＋Spaceで行を選んでから、Ctrl＋Shift＋＋（日本語キーボードでは；のキー）です。削除はCtrl＋－です。
値だけ貼り付けるショートカットは？
Microsoft 365のExcel（Windows）ではCtrl＋Shift＋Vです。使えない版ではCtrl＋Alt＋Vで「形式を選択して貼り付け」を開き、V→Enterです。
Macでも同じですか？
CtrlをCommand（⌘）に読み替えるものが多いですが、セル内改行（Option＋Return）やフィルター（⌘＋Shift＋F）のように違うものもあります。一覧の右の列にMacのキーを書いています。
ショートカットキーを覚えるコツは？
毎日使う操作から1つずつ覚えます。リボンのボタンにマウスを乗せると、ショートカットキーが表示されるものもあります。このページの練習問題でも試せます。
ショートカットキーのページ
このページについて
キーはMicrosoft・Appleの公式の一覧で確かめ、確かめた日を書いています。Windowsは日本語キーボードで押すキーに読み替えています。アプリの版や設定、ノートパソコンの機種（Fnキーと一緒に押す必要があるものなど）によって効かないものがあります。このサイトはMicrosoft・Appleとは関係ありません。運営者情報
参考にした資料：Excel のキーボード ショートカット（Microsoft サポート）、「Excel」で今度こそ書式なし貼り付けが［Ctrl］＋［Shift］＋［V］キーで利用可能に（窓の杜、2023年8月31日）