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スプレッドシートの変更履歴の見方と復元|前の版に戻す・誰がどこを変えたか確かめる

ピアのパソコン学習ガイド 編集部2026年11月10日 更新

※写真はイメージです

先に結論

  • 「ファイル」→「変更履歴」→「変更履歴を表示」(右上の時計のマーク)。
  • 右に並ぶ日時から戻したい版を選び、上の「この版を復元」→「復元」。
  • 戻すのが不安なら、版の横の「︙」→「コピーを作成」で別ファイルとして取り出せます。
  • 大事な節目は「版に名前を付ける」で残しておくと探しやすい(1つのスプレッドシートで15個まで)。

変更履歴を見る

前の状態に戻すのは「変更履歴」からdocs.google.com/spreadsheets売上表ファイル編集表示挿入表示形式データツール拡張機能新規作成開くコピーを作成共有ダウンロード変更履歴印刷12版に名前を付ける変更履歴を表示31 「ファイル」(右上の時計のマークでも開ける)2 「変更履歴」3 「変更履歴を表示」

右に日時と、変えた人の名前が並びます。選ぶと、その時の表に戻った状態で表示され、変わったセルに色が付きます。スプレッドシートでは、変わっていない行は隠れた状態で出るので、全部見たいときは右下の「変更されていない行を表示」。

前の版に戻す

  1. 変更履歴を開いて、戻したい日時の版を選ぶ
  2. 上の「この版を復元」→「復元」

戻すと、それより後の変更は今の表から消えます(履歴には残るので、また戻すことはできます)。共有している表なら、戻す前にひと声かけるか、先に「コピーを作成」で取り出すのが安全です。

一部だけ取り戻したいとき

消えたのが一部のセルだけなら、版を丸ごと戻すより、その版の「︙」→「コピーを作成」で別のファイルにして、必要な部分だけコピーして今の表に貼るほうが安全です。

セルごとに誰が変えたか見る

セルを右クリック→「編集履歴を表示」で、そのセルを誰がいつ、何から何に変えたかが見られます。

版に名前を付ける

変更履歴で版を選び、「︙」→「この版に名前を付ける」。「11月の締め前」「提出版」のように付けておくと、あとで探すのが楽です。1つのスプレッドシートで名前付きの版は15個までです。

よくある質問

スプレッドシートを前の状態に戻すには?

「ファイル」→「変更履歴」→「変更履歴を表示」で版を選び、「この版を復元」を押します。

消してしまったデータは戻せますか?

変更履歴から、消す前の版を復元するか、その版のコピーを作って取り出せます。

誰がセルを変えたか分かりますか?

セルを右クリック→「編集履歴を表示」で分かります。

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参考にした資料:ファイルの変更内容を確認する(Google ドキュメント エディタ ヘルプ)